CAFFEIN VÀ NHỮNG ĐIỀU MẸ BẦU CẦN BIẾT

Caffein là một thức uống ưa thích có nhiều tác dụng Dược lý. Một số nhóm thuốc giảm đau, trị đau nửa đầu, cảm lạnh … có chứa caffeine.

Caffein là một chất kích thích làm tăng cường sự tỉnh táo. Caffein làm tăng nhẹ huyết áp, nhịp tim và lượng nước tiểu. Phụ nữ có thai có thể đặc biệt nhạy cảm với caffein hơn những người khác vì thời gian đào thải ra khỏi cơ thể lâu hơn. Caffein có thể làm cho một số người bồn chồn, khó tiêu hoặc khó ngủ.

Trong thai kỳ, caffein qua nhau thai và đến bào thai, có thể làm giảm lưu lượng máu đến nhau thai và gây hại cho bào thai.
Cho đến nay các kết quả nghiên cứu về ảnh hưởng của caffein đến sẩy thai hay các biến chứng khác ở thai kỳ vẫn còn mâu thuẫn, chưa được chứng minh rõ ràng. 

 Phụ nữ mang thai  hoặc dự định sẽ mang thai được khuyến cáo không nên tiêu thụ hơn 200 miligram (mg) caffein mỗi ngày (tương đương 300ml cà phê  hay 750ml trà) 

Caffein có làm giảm khả năng sinh sản không?

Lượng caffein trung bình có thể không làm giảm khả năng mang thai của phụ nữ. Hầu hết các nghiên cứu đã tìm thấy rằng,  khi tiêu thụ ít hơn 300mg caffein mỗi ngày sẽ không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Tuy nhiên một số nghiên cứu đã cho thấy mối liện hệ giữa mức caffein cao (khoảng 500 mg/ngày hoặc cao hơn và giảm khả năng sinh sản) 

Caffein có ảnh hưởng gì đến trẻ sơ sinh?

Các kết quả nghiên cứu vẫn chưa được thống nhất. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh ở những phụ nữ mang thai uống hơn 500mg caffein/ ngày có thể có nhiều khả năng  thở nhanh, nhịp tim nhanh và ít ngủ trong vài ngày đầu mới chào đời.

Caffein có an toàn ở phụ nữ cho con bú?

Một lượng nhỏ cà phê  được tiết vào sữa mẹ. Do vậy, phụ nữ cho con bú nên hạn chế dùng caffein. Trẻ sơ sinh ở những bà mẹ uống 2-3 tách cà phê trong ngày có thể trở nên cáu gắt hoặc khó ngủ 

Caffein và thuốc?

Một số thuốc giảm đau, trị đau nửa đầu, cảm lạnh có chứa caffein. Phụ nữ mang thai không được dùng các thuốc có  chứa caffein, trừ khi được bác sĩ chỉ định cụ thể.

Một vài thuốc và thảo dược gây hại khi tương tác với caffein. Chẳng hạn, kháng sinh Ciprofloxacin, Norfloxacin làm  tăng thời gian lưu trữ caffein trong máu nên tăng tác hại của caffein. Dùng Theophylline cùng lúc với các đồ uống có  chứa caffein làm tăng nồng độ Theophylline trong máu và gây những tác dụng xấu như buồn nôn, ói mữa và đánh trống ngực.

Bs. Nguyễn Hồng Vân

CAFFEIN VÀ NHỮNG ĐIỀU MẸ BẦU CẦN BIẾT